邮储银行EAP系列培训《情绪压力管理及员工辅导技巧》顺利完成！

2018年8月15日、22日，中国邮政储蓄银行江西分行举办2018网点转型培训班，郭敬峰老师授课《情绪压力管理与员工辅导技巧》，在体验式培训的愉悦氛围中，各支行行长和网点负责人热情学习，积极互动，认真演练，内化迁移，课程广受好评，学员非常满意，纷纷表示希望以后多多举办类似课程！ EAP压力情绪课程分享内容：太棒了积极暗示情绪调适法，压力源分析应对，冥想26种减压方法，短期焦点员工辅导技术，体验互动式培训激发学员热情，启迪管理智慧，感谢各网点负责人和支行行长们的积极学习。 想学会与压力共舞，首先应学会识别自我情绪。情绪是与生俱来的，重要的是如何管理好自己的情绪，明白“我现在的情绪是什么”，自我醒觉与情绪控制。