时间管理培训――王斌

本课程通过对有效时间管理重要性、时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，使学员在今后的工作中减少浪费时间现象，学会正确的时间分配，并充分有效地利用时间 ；学会制定SMART的工作目标 ；掌握制定有效工作计划的方法和过程，提高工作绩效。

第一单元：时间管理的概念和误区
1、时间的概念 　
2、时间的独特性：
3、什么是“时间管理”？

第二单元：时间管理的误区
1、工作缺乏计划
2、组织工作不当
3、时间控制不够
4、整理整顿不足
5、进取意识不强

第三单元： 时间管理的六项基本原则
1、明确目标
2、有计划、有组织地进行工作
3、分清工作的轻重缓急
4、合理地分配时间
5、与别人的时间取得协作
6、制定规则、遵守纪律
　　　
第四单元：分析自己使用时间的方式和状况
1、时间使用清单表
2、一星期时间日志
　　
第五单元：如何制定计划
1 、计划的类型
2、注意事项
3 、利用计划工具（ WBS、PERT ）

第六单元：省时之道
1 、打电话的艺术 　
2、当你被打断时
3、等待的时候做什么
4、逆势操作
5、追求互赖模式