自我管理与发展系列课程--赢在时间

赢在时间
Time to Win

第一模块　赢在时间------高效能时间管理
Module 1 Time to Win (Effective Time Management)

培训课时：
1天

课程大纲：
Preface
培训导入

Module 1 Time Awareness
一、时间认知
1、角色演练/经典游戏互动
游戏：拍卖大战
2、时间是什么时间具有不变性 （公正/不可租借）
时间具有不可储存性
时间具有无可替代性
我们在世上的时间，就是我们在世上的生命
录像：忙碌的一天
3、目前利用时间的现状
认识自身利用时间的状况
目前的工作环境
时间管理测试

Module 2 Time Theory
二、时间定律
1、 定律一：瘾性将引发共同症状
• 出现一种可以预见的感受
• 成为吸引你所有注意力的焦点
• 短暂消除痛苦和负面感觉
• 产生一种人为的自我重要权威、控制、安全、亲密和成就的感觉
• 加重所要治疗的问题和感受
• 逐渐使正常技能退化
2、定律二：目标需要计划性管理
3、定律三：黄金规则（一切从结局出发）
4、定律四：由制变到应变是关键
5、定律五：从事件管理到控制力模型
• 时间管理是事件管理
• 区分可控和不可控

Module 3 Target Setting & Management
三、目标管理
1、 目标及计划的重要性
2、 找到我们的目标？
3、 如何将公司策略转化为本部门目标
4、 实施计划过程中的关键点
5、 计划实施过程中的时间管理
6、 计划的跟进及衡量

案例分析：目标达成
情景管理练习


Module 4 Time Quadrant
四、时间象限
1、 时间管理的四大象限
案例分析
2、 优先顺序管理
播放Video录象
3、 4D与授权

Module 5 Delegation Skill
五、授权的技巧
1、什么是授权
2、授权的类型
3、管理团队成员的关键因素
4、建立弹性管理风格
5、管理下属的主要技能

情景管理练习及游戏
案例分析：Mike该如何办呢？

Module 6 Time Management Tools
六、时间管理工具
1、 四代时间管理工具
2、 现代时间管理工具及技术
a) 吃大象原理
b) 大脑图
c) 甘特图
d) 记忆方法简介
3、 个人管理系统的基本概念
a) 优化
b) 跟踪
c) 记录
d) 检索

Module 7 PDCA of Time Management
七、时间管理的PDCA循环
1、Plan: 探索我的主导价值、角色和使命
2、Do: 履行承诺
3、Check: 时间管理工具与时间象限的更新
4、 Action:克服拖延的习惯

Module 8 Lollygag Factor & Countermeasure
八、了解浪费时间的因素及对策
1、 如何应对过多的客户电话（技巧）
2、 如何组织、实施和控制会议（技巧）
3、 如何在最快时间内了解到客户的需求
4、 如何在最快时间内满足客户的需求
5、 如何防止和应对各种干扰
6、 如何通过有效的沟通来节约时间
7、 如何对待你的不速之客
8、 如何更好的防止救火行为

通过《关键时刻------高效能时间管理》的培训，将帮助学员： 1、 掌握有效的时间管理概念以及时间管理的重要性 2、 认识自身的工作环境，了解自身利用时间的现状 3、 区分重要和紧迫，学会优先次序管理 4、 建立有效的时间管理系统 5、 找到制约成效/工作效率提升的障碍 6、 学习现代化和先进的时间管理技术和实用工具 7、 学会如何有效设定目标并进行管理 8、 学习如何将目标分解成计划，并进行有效实施 9、 掌握时间管理的PDCA循环 10、 学会如何通过技巧来排除工作中的各种干扰，合理安排各项工作 11、 掌握组织、实施、控制会议的技巧，学会会议管理的技巧与方法，提高工作效率 12、 学习如何说“不”的技巧，从而为自己保留更多的时间