时间与效率，素质与心态

个人职场发展规划基本架构 – 什么叫职场前三课？
• 价值观 --- 我们思维与行为的根本：
讲解与分析什么叫价值观，如何理顺个人价值观与企业价值观的关系
• 通过对“穷爸爸，富爸爸”的分析，引导学员确立自己的人生目标
• 讨论时间管理4个象限的分类与运用，优先权的确立
• 从时间管理看高效率公司vs 低效率公司
• 如何巧用每天的高效时段
• 实例分析与练习
时间管理的4个常见误区（很重要的职场工作规则）：
• 如何避免包办一切？
• 掌控自己的时间，如何说“不”？
• 如何化整为零，蚂蚁啃骨头？
• 如何避免成为电话、电邮的奴隶？
• 工作中的实例与经验介绍
思维与心态，平衡生活与解压：
• 平衡生活的组成部分
• 认识压力的形成机制
• 如何积极化解压力 -马斯洛的需求层次理论
• 如何建立积极思维与心态
• 从最糟糕的情况得到最好结果的90:10 规则
自由提问，分享与答疑
结束