青年职业核心能力

一、做最好的自己
1、性格与职业
2、兴趣与职业
3、能力与职业
4、价值观与职业
5、职业梦想、职业路径
6、我就是王牌，谁也学不来

二、幸福时间管理
1、我的角色是什么？
2、我的目标是什么？
3、德鲁克时间管理思想
4、时间管理的基本方法

三、欢乐学习管理
1、学以致用与学以修身；
2、成人学习原理；
3、七种常见有效学习法；
4、10000小时理论与核心竞争力培养；
5、互联网时代的知识管理；

四、轻松健康管理
1、情绪的ABCD法则
2、压力的诊断、分析、减压方法
3、个人亚健康的干预

说明：所附照片为学员上课在做互动；

让员工从内心深处开始调整心态，更积极、更有效的投入的工作中、并会在工作和生活之间取得一种内心、和外部都认同的平衡；