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女性职业压力与情绪管理
内训课

女性职业压力与情绪管理

情绪管理压力管理
课程编号：260384
课程时长：1 天 / 7 小时
授课老师：马婕
课程类别：国学/心理学
评分：0.0

课纲

女性职业压力与情绪管理课纲

情绪的来源

缓解、消除情绪5步法

修正不合理信念、价值观

NLP检定语言模式

如何自我催眠

自我催眠——打造阳光心态

授课专家

马婕

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