黄帝内经与养生智慧
内训课

黄帝内经与养生智慧

养生黄帝内经健康
课程编号336772
课程时长1 / 7 小时
授课老师陈天迪
课程类别国学/心理学
评分0.0

培训受众

黄帝内经与养生智慧培训受众

所有人

课程收益

黄帝内经与养生智慧课程收益

《黄帝内经》是贵族医学,追求的是长生、长寿,药理是扶阳固本,强调个性化的养生,强调元气对人体的意义,很少用药。 从中医的角度了解为什么养生,通过改变饮食习惯、作息习惯去达到养生的效果。

课纲

黄帝内经与养生智慧课纲

【课程背景】

养生,顾名思义,就是养护生命。

通俗些就是,我们通过各种方法来养护自已的生命力,我们生活在现在的社会环境下,生命力同时承受着物质和精神的双重压力,需要通过养生来养护好自己的生命力,更好的到延年益寿,袪除亚健康,永葆健康的状态,以便能够更好的工作、学习,享受美好的生活!

 

【课程收益】

《黄帝内经》是贵族医学,追求的是长生、长寿,药理是扶阳固本,强调个性化的养生,强调元气对人体的意义,很少用药。

从中医的角度了解为什么养生,通过改变饮食习惯、作息习惯去达到养生的效果。

 

【课程时长】

0.5 ~ 1天

 

【课程大纲】

一、伤章

1、《黄帝内经》简介

2、亚健康测试

3、习性造病

4、五劳七伤

二、养章

5、《黄帝内经》养生宗旨

6、十二时辰养生法

7、四季养生观

8、养生习惯

授课专家

黄帝内经与养生智慧授课专家

陈老师从管理哲学的角度入手研究国学易理,秉着“格物明理修身齐家”的儒家思想与“穷则独善其身,达则兼济天下”的学习态度,将多年外企管理西式工作经验(人力资源团队管理、企业员工健康安全、进出口食品工业生产体系),结合东方管理哲学,把古典东方文化与现代西方思维揉合形成自己独特的国学见解,应用于企业管理、食品生产、健康防护、中医养生、并在癌患护理上取一定成果。 陈老师于国学的研究,将古人文言文的表达字语,引进西方心理学、现代统计学、食品安全生产标准,用通俗易懂的图文表格方式演绎出来。凭五行性格学成为了中国易经研究学会(央视网签约单位)的会员,导入东方道家无为养生理念与现代西方食品工业标准,于人体健康养生方面有很高的造诣。 十多年研究中国古典哲学中有“群经之首”称号的《易经》,透过易经观察事物的变化规律,学习易理以不变应万变的思维模式,探索易经的三易(人与人相处和谐,人与自然相处和谐,人与自身相处和谐),陈老师的易经研究收获基本上分三条线路: 1,企业管理上的应用系列; 2,健康养生上的应用系列; 3,环境气场调整应用系列。 课程特色 运用现代沟通技巧的各种表达方式,一是课件上图文与表格并茂,二是演讲幽默有趣,三是视频观摩讲解与学员问答互动。寓学于娱的方式将枯燥的学习演变成培训过程。 秉着“讲清楚、听得懂、学得会、用得上”的原则,理论解说与实践经验分享相结合的培训方式,课程落地、实用性强,学员有收获反馈超值点赞。 主讲课程: 健康篇:与自身的相处和谐(不治已病治未病) 《黄帝内经与养生智慧》 《人体健康养生》 《环境与健康》 《国学与家庭两性关系》 管理篇:与他人的相处和谐;穷则独善其身,修心养性,达则兼善天下,利人利已! 《易经文化与管理智慧》 《易理人生规划》 《国学应用企业文化建设》 《员工忠诚度与诚信培养》 应用篇:与自然的相处和谐,君子不立危墙之下,天时人利人和审时度势! 《家居磁场梳理》 人力资源篇:所有业务问题都是人的问题。 《非人力资源的人力资源》 《心态能力水平绩效KPI》 视频地址 陈天迪 黄帝内经与养生智慧-职八操(4分钟) https://v.*********/x/page/l0548efhgqx.html 陈天迪 黄帝内经与养生智慧(2小时) https://v.*********/x/page/u0548m3x6p3.html

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培训参考价

¥20,000

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