课程收益
燃情团队——纾解情绪压力，凝聚团队力量课程收益
通过活动和视频理解情绪的产生，从而掌握减轻压力、妥善管理情绪的方法
通过活动体验，帮助团队成员增进彼此了解和信任，提升团队凝聚力
课纲
燃情团队——纾解情绪压力，凝聚团队力量课纲
模块 | 课程内容 |
导入 | 开场活动：视觉心情 |
管理情绪， 纾解压力 | 1、扑克牌游戏 2、认知情绪 小情绪引发的大事件 什么是情绪 常见的情绪有哪些 不招人喜欢的负面情绪 如果没有负面情绪 3句话理解情绪的本质 3、管理情绪 常见的情绪管理形态 情绪管理的步骤和方法 4、职场情绪 常见的职场情绪 消极的职场情绪背后的根源 小模型帮你轻松拥有积极健康的职场情绪 |
增强信任， 提升凝聚 | 1、组建战队 2、游戏：极速挑战 3、团队合作的有效方法 4、游戏：智慧建塔 5、性格测评 6、对基于性格的沟通进行讨论 7、增进团队信任的点赞4步法 |
微笑服务， 助人助己 | 1、视频：中国的“梵高” 2、找到工作的意义 3、发现生活中的小确幸 4、养成良好的文明礼仪，让生活中充满美和爱 |
课程总结 | 课程总结 |
授课专家
燃情团队——纾解情绪压力，凝聚团队力量授课专家
•曾任多家世界五百强企业大学资深经理人rn•15年授课和培训管理从业经验，历任大学讲师、企业中层、企业大学资深培训讲师等rn•ICF国际教练联合会认证专业教练rn•国家认证职业生涯规划师rn•注册人力资源管理师rn•哈尔滨工业大学管理学硕士rn•主要讲授企业员工职业生涯管理&提升职场幸福力、教练式辅导、TTT&课程开发等课程rn•课程讲授深度融合“教练引导 行动学习”工具rnrn个人优势rn•培训体系搭建和人才梯队发展经验丰富，从0到1为多家知名大型企业设计学习发展体系，打造人才发展机制；rn•善于根据企业当前业务战略进行设计、调整培训内容和落地方式；rn•授课经验丰富, 注重学用一体化。rnrn授课风格rn•实用落地：课前调研｜实际案例解析、视频教学、小组任务｜课后行动学习rn•逻辑清晰：提供有料、有效的高营养内容，实践案例和互动体验深入其中；rn•风格亲和：授课风格亲和，轻松氛围中帮助学员学以致用；rn•形式高效：将“教练引导”与“行动学习”等高效教学方式深度融入课程中。rnrn行业经验rn•开发并培训过20余门内训课程rn•服务客户以零售、地产、金融类企业为主
授课专家
高雪宁
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