4压力与情绪管理沙盘

《情绪与压力管理》沉浸式体验培训，由崔洋主讲，面向需改善情绪与压力管理的人群。课程通过沙盘推演等互动方式，教授情绪解读、压力管理技巧，帮助学员减压放松、快乐生活工作。课程为期2天，每天6小时，旨在提升情绪认知，掌握管理工具，把握快乐法则，实现个人与企业多方利益改善，强化学习与实践应用。