心理类2《逆风飞扬：压力与情绪管理》2025年（2天）

本课程结合心理学专业知识，针对企业职员面临的实际压力与情绪问题，提供专业、有效的处理工具与方法。通过两天的教学，学员将学会认识压力、管理情绪，掌握自我管理与技巧，提升工作与生活的热情，建立融洽的社会与工作关系，提高幸福指数与工作满意度。课程包含理论知识讲解、情境案例分享、互动研讨、工具练习等，旨在帮助学员焕发热情，提高职业竞争力。