张四金《企业家自我健康管理与大病预防》

该课程针对企业家和高管，强调健康的重要性，教授系统性健康认知、可落地健康技能及养生功法，涵盖心态、睡眠、饮食、运动、体质管理，旨在预防大病，提升身心健康。