汶娟-职业人的心理健康课纲0.5-1天

本课程针对职业人士心理健康问题，从心理学视角教大家面对压力，高效减压；学会识别和管理情绪，做情绪的主人；学习一致性沟通，收获健康人际关系。课程由复合型讲师设计，形式多样，激发学员改变动力。