刘寻《复原力加油站—OH卡情绪赋能减压工作坊》

课程主题为“复原力加油站——OH卡情绪赋能减压工作坊”，旨在用OH卡牌协助企业员工（50人内）缓解压力、彼此赋能。形式为欧卡互动体验分享，需封闭场地、分组（每组≤8人）及欧卡牌等设施。大纲含五单元：自我介绍热身、压力探询与互送礼物、情绪桌游、回顾人生历程自我赋能，及备选单元“与压力共存”。