郭敬峰授课上海市公安局《心理疲劳-如何应对压力》-13分钟

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授课老师：郭敬峰

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2020年10月28日，为迎接中国国际进口博览会的到来，上海市公安局城市轨道和公交总队举办了《心理疲劳—如何应对压力》讲座，培训学员主要为各单位基层治安派出所政工领导、警长及站区民警约100人。“压力绩效管理专家”郭敬峰老师应邀授课,为广大干警解读什么是“心理疲劳”，并进行了压力自测，教会大家简单实用的快速减压技巧，切实提升民警工作的热情与积极性。

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郭敬峰-压力绩效管理专家

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关键词：情绪与压力管理,情绪管理技巧,职业情商提升,压力疏导方法

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