郭敬峰授课上海消防《进博会心理疏导》12分钟

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授课老师：郭敬峰

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上海消防救援部门为200名消防指战员进行了集体心理疏导，第三届国际进口博览会近日将在上海举行，是世界上第一个以进口为主题的大型国家级展会，旨在坚定支持贸易自由化和经济全球化、主动向世界开放市场。“压力情绪管理专家”郭敬峰老师应邀给即将参加进博会消防安保工作的消防战士授课，给大家进行了焦虑心理测试，分享情绪调适技巧以及快速减压技巧，简单实用的方法让大家学会了如何快速舒缓身心，缓解焦虑情绪。向平均每月出警一百多次英勇的消防战士致敬！

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郭敬峰-压力绩效管理专家

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关键词：情绪与压力管理,情绪管理技巧,职业情商提升,压力疏导方法

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