郭敬峰授课中铁集团《心理健康之压力疏导》

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授课老师：郭敬峰

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中铁集团山西某分公司《心理健康之压力疏导》课程顺利开展！本次课程采用线下授课结合线上直播形式，集团2万多名职工在线同步收看了本次课程。“压力绩效管理专家、企业EAP高级执行师”郭敬峰老师精彩分享了：心理健康指标、趣味心理测试以及压力疏导方法。以专业的角度讲解职场心理排解压力的方式，帮助听课的职工学会如何解压。感谢学员们的认真学习，向辛勤奉献的中国高铁建设者致敬！

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郭敬峰-压力绩效管理专家

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关键词：情绪与压力管理,情绪管理技巧,职业情商提升,压力疏导方法

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