【中高层管理者情绪与压力管理】课程大纲

该课程针对中高层管理者，通过减压训练与身体体验，从乐观思维、情绪管理、身体管理、减压放松四个方面提升学员转化情绪与平衡压力的能力，保持积极心态，创造更佳业绩。