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全国各地近期开课计划
| 排课计划ID | 课程地点 | 上课时间 | 状态 | 操作 |
|---|---|---|---|---|
| 46977 | 芍药居:朝阳区芍药居甲一号院 | 2008/12/06 ~ 2009/12/31 | 报名已结束 | — |
培训受众
初级网球提高课程培训受众
此课程适合于有一定网球基础,但水平较低的初学者。
课程收益
初级网球提高课程课程收益
1.至少掌握一项发球技术(平击或切削);能够较熟练地在练习中运用正、反拍的抽击球及削球技术;能有意识地根据场上情况运用网前截击、挑高球、高压球等较高级的技术。
2.能较清楚地了解场地及比赛计分方法和基本规则,学会欣赏高水平网球比赛。
3.学会基本的单、双打比赛战术。
2.能较清楚地了解场地及比赛计分方法和基本规则,学会欣赏高水平网球比赛。
3.学会基本的单、双打比赛战术。
课纲
初级网球提高课程课纲
第一节:正、反手网前截击(包括教授、纠正错误、指导练习、游戏)
第二―五节:复习上次课内容;正手底线击球(包括教授、纠正错误、指导练习、游戏)
第六―七节:复习上次课内容;反手(单、双手)底线击球(包括教授、纠正错误、指导练习、游戏)
第八节:复习上次课内容;发球(平击、侧旋)(包括教授、纠正错误、指导练习、游戏)
第二―五节:复习上次课内容;正手底线击球(包括教授、纠正错误、指导练习、游戏)
第六―七节:复习上次课内容;反手(单、双手)底线击球(包括教授、纠正错误、指导练习、游戏)
第八节:复习上次课内容;发球(平击、侧旋)(包括教授、纠正错误、指导练习、游戏)
授课专家
初级网球提高课程授课专家
董峪杉,2004年取得RPT国际网球注册教练协会国际教练资格,总结归纳多年的教学成果并改良RPT的标准教学法,现推出更适合初学者身体条<br/>张大可,1984年出生,20岁开始自学网球,曾获得过北京市高校网球比赛男子单打前十,北京市东区五校网球赛亚军,08年开始学习RPT标准教学法,提倡在快乐的训练中学到先进的网球技术
¥1,600
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